山田ツール
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飲酒量・体重・性別を入力するとアルコールが体内から分解されるまでの時間を計算します。翌朝の血中アルコール残存量も確認可能。
「飲んだ翌朝に運転しても大丈夫か」を数値で確認できます。肝臓の処理速度は体重1kgあたり約0.1gが目安です。
登録不要・完全無料。二日酔い対策や翌朝の予定に合わせた飲酒量の目安把握に活用してください。
飲んだお酒の量から血中アルコール濃度と完全分解時刻を計算。翌朝の残存確認・飲酒運転判定付き。
| お酒の種類 | 量 | 度数 | 純アルコール量 |
|---|---|---|---|
| ビール | 500ml（中瓶） | 5% | 20g |
| 日本酒 | 1合（180ml） | 15% | 21.6g |
| 焼酎（25度） | 1合（180ml） | 25% | 36g |
| ワイン | グラス1杯（120ml） | 12% | 11.5g |
| ウイスキー | ダブル（60ml） | 43% | 20.6g |
| チューハイ | 500ml缶 | 7% | 28g |
厚生労働省の推奨する適度な飲酒量は純アルコールで1日約20g（ビール中瓶1本相当）です
アルコール（エタノール）は主に肝臓で分解されます。肝臓のアルコール分解能力は体重1kgあたり約1時間に0.1g程度が平均的です（個人差あり）。
酒気帯び運転（呼気0.15mg/L以上）
3年以下の懲役または50万円以下の罰金
酒酔い運転（正常運転ができない状態）
5年以下の懲役または100万円以下の罰金
深夜まで飲んだ後、翌朝の運転でもアルコールが残っていることがあります。特に大量飲酒後の翌朝は必ずこのツールで確認しましょう。
翌朝に車を運転する予定がある方
何時間後なら運転できるか知りたい
→ 飲酒量と体重から分解完了時刻を算出
お酒好きで体への影響が気になる方
自分のアルコール処理能力を把握したい
→ 体重・性別に基づいた個人差を反映した計算
深夜に飲んで朝が心配な方
翌朝に残存アルコールがないか確認したい
→ 飲酒終了時刻から翌朝の血中濃度を推定