【コピペ集】ChatGPTのプロンプトテンプレート30選｜ビジネス・クリエイティブ・生活まで網羅 | AI活用レシピ

はじめに：プロンプトを1から考える必要はない

ChatGPTのプロンプトは毎回ゼロから考えなくていい。テンプレートをコピペして、カスタマイズするだけで使える。

この記事ではビジネス・クリエイティブ・生活の3カテゴリで計30個のプロンプトテンプレートをまとめた。全部そのままコピペして使えるように書いている。

ビジネス系プロンプト10選

B-01：ビジネスメールの作成

あなたは日本のビジネスメール作成の専門家です。
以下の状況で、適切なビジネスメールを作成してください。

【シーン】（例：取引先へのアポイント依頼）
【関係性】（例：既存取引先、担当者と面識あり）
【伝えたいこと】（箇条書きで記入）
【トーン】（丁寧 / ややカジュアル / フォーマル）
【文字数】300字以内

件名と本文を分けて出力してください。

B-02：会議アジェンダの作成

以下の情報で会議のアジェンダを作成してください。

【会議の目的】
【参加者】（名前・役職）
【会議時間】（例：60分）
【事前に共有したい情報】

時間配分付きのアジェンダと、各議題で確認すべき決定事項も記載してください。

B-03：報告書の要約

以下の報告書（または長文テキスト）を、経営陣向けに要約してください。

【テキスト】
（ここに貼り付け）

【要約の条件】
・タイトル付きで
・800字以内
・重要な数値や固有名詞は省略しない
・「重要ポイント3点」を最初に箇条書きで

B-04：英語→日本語の翻訳（ビジネス向け）

以下の英文を、日本のビジネス文書として自然な日本語に翻訳してください。

【英文】
（ここに貼り付け）

【条件】
・意味を正確に伝えることを優先
・日本語のビジネス慣行に合わせた自然な表現に
・固有名詞（人名・社名）は原文のまま
・翻訳後に「注意すべきニュアンスの違い」があれば補足

B-05：データ分析の解釈

あなたはデータアナリストです。
以下のデータを分析し、ビジネス上の示唆を提供してください。

【データ】
（数値・表・グラフの説明を入力）

【背景情報】
（例：これは弊社のECサイトの月次売上データです）

以下の観点で分析してください：
1. 主要なトレンド（3点）
2. 特異点・異常値とその考察
3. 次のアクションの提案（具体的に2〜3点）

B-06：プレゼン構成の作成

以下のテーマで、15分間のプレゼンテーション構成を作成してください。

【テーマ】
【対象聴衆】
【伝えたいメッセージ（1文で）】

構成：スライド枚数・各スライドのタイトルとキーメッセージ1行・話す時間の目安を表形式で。
オープニングとクロージングのスクリプト例も付けてください。

B-07：SNS投稿の作成（企業向け）

以下の企業・テーマでSNS投稿（X/旧Twitter用）を5パターン作成してください。

【企業・ブランド情報】
業種：、ターゲット：、トーン：

【投稿テーマ】（例：新商品のお知らせ / お役立ち情報 / キャンペーン告知）

【条件】
・1投稿140字以内
・ハッシュタグを2〜3個
・エンゲージメントを高める問いかけ or CTAを1つ含める

B-08：議事録の要約

以下の会議内容を要約し、議事録を作成してください。

【会議内容】
（文字起こしまたはメモを貼り付け）

【出力形式】
■ 会議概要（3行以内）
■ 主要な議論点（箇条書き）
■ 決定事項（太字）
■ アクションアイテム（担当者：期限：内容の形式）
■ 次回会議の予定

B-09：ブレインストーミングの支援

あなたは創造的なファシリテーターです。
以下のテーマでブレインストーミングを支援してください。

【テーマ・課題】
【制約条件・前提】

以下の手順で進めてください：
1. 発散フェーズ：アイデアを20個（常識にとらわれず）
2. 絞り込み：実現可能性と影響度の高い上位5個を選ぶ基準を提示
3. 深掘り：1位のアイデアを具体化（Who/What/When/How）

B-10：競合比較表の作成

以下の製品・サービスの競合比較表を作成してください。

【自社製品】
【比較対象の競合】（2〜4社）
【比較したい観点】（例：価格、機能、使いやすさ、サポート、シェア）

ExcelやNotionに貼り付けられる表形式で出力し、
最後に「自社の差別化ポイント」と「弱点と改善案」を3点ずつ挙げてください。

クリエイティブ系プロンプト10選

C-01：ブログ記事のタイトル案

以下のテーマで、クリックされやすいブログ記事タイトルを10個作成してください。

【テーマ】
【ターゲット読者】
【含めたいキーワード】

数字・疑問形・How to・ネガティブワード・緊急性など、クリック率が高いパターンを混ぜて提案してください。

C-02：商品説明文の作成

以下の商品の説明文を作成してください。

【商品情報】
商品名：、カテゴリ：、価格：
特徴・スペック：（箇条書きで）
ターゲット：

【出力形式】
・ECサイト用（200字）
・SNS投稿用（80字）
・パンフレット用キャッチコピー（20字以内、3案）

C-03：YouTube動画の台本

あなたはYouTubeのコンテンツプロデューサーです。
以下のテーマで5分間の動画台本を作成してください。

【テーマ】
【ターゲット視聴者】
【動画の目的】（例：チャンネル登録促進 / 商品認知 / お役立ち情報）

構成：冒頭フック（15秒）→本編（4分）→まとめ+CTA（45秒）
各パートのセリフ例と、カット割りの指示も含めてください。

C-04：メールマガジンの作成

以下の内容でメールマガジン（HTMLメール想定）を作成してください。

【配信者情報】ブランド名・業種
【今号のメインテーマ】
【読者ペルソナ】

構成：
・件名（開封率が高いもの3案）
・プレビューテキスト（50字以内）
・本文（見出し2〜3つ、800字程度）
・CTA（1つ、具体的なボタンテキスト案付き）

C-05：プレスリリースの作成

あなたはPRの専門家です。以下の情報でプレスリリースを作成してください。

【発表内容】（例：新サービスのローンチ / 資金調達 / 業務提携）
【企業情報】
【発表日】
【担当者・問い合わせ先】

報道向けのフォーマット（5W1H構成）で、
見出し・リード文・本文・会社概要・問い合わせ先の構成で出力してください。

C-06：キャッチコピーの生成

以下の商品・サービス・イベントのキャッチコピーを20個作成してください。

【対象】
【ターゲット】
【伝えたい一番のメッセージ】

パターン：感情訴求・論理訴求・ユーモア・問いかけ・命令形・比喩を各3〜4個ずつ含めてください。
お気に入りのものがあればさらにバリエーション展開もします。

C-07：Instagram投稿文の作成

以下の写真・テーマに合ったInstagram投稿文を3パターン作成してください。

【写真の内容・テーマ】
【アカウントの雰囲気】（例：おしゃれ / 親しみやすい / プロフェッショナル）
【ターゲット】

各パターン：
・本文（150〜200字）
・絵文字の使用あり
・ハッシュタグ（日本語5個＋英語5個）
・1パターンはストーリー性を持たせた文体で

C-08：広告コピーの作成

あなたは一流コピーライターです。
以下の広告のコピーを作成してください。

【商品・サービス】
【媒体】（例：Google広告 / LINE広告 / Instagram広告）
【ターゲット】
【訴求ポイント（1つ）】

・ヘッドライン（15字以内）×5案
・ディスクリプション（80字以内）×3案
・それぞれのコピーが訴える感情・インサイトも説明してください

C-09：読書・映画レビューの作成

以下の本（または映画）のレビューを書いてください。

【タイトル】
【私の感想のメモ（箇条書きで）】

【条件】
・600〜800字
・ネタバレは最小限に（ストーリーの核心は明かさない）
・「こんな人に読んでほしい（観てほしい）」を最後に
・星評価（5段階）と理由も一言で

C-10：小説・物語の書き出し

あなたは日本の作家です。以下の設定で短編小説（または物語）の書き出し（冒頭1,000字）を書いてください。

【ジャンル】（例：ミステリー / 恋愛 / SF / 日常）
【主人公の設定】
【舞台・時代】
【物語の核心となる謎・갈등（コンフリクト）】
【文体】（例：一人称 / 三人称 / ハードボイルド / 詩的）

読者が続きを読みたくなる引きで終わらせてください。

生活・学習系プロンプト10選

L-01：英語学習プラン

以下の条件で英語学習プランを作成してください。

【現在のレベル】（例：TOEIC 500点 / 日常会話はできる / 読み書きメイン）
【目標】（例：TOEIC 700点 / 海外出張で困らない英語力）
【学習時間】（例：1日30分、週5日）
【期間】（例：3ヶ月）
【苦手分野】（例：リスニング / スピーキング / 文法）

週単位のカリキュラムと、各フェーズで使うべき教材・アプリを具体的に提案してください。

L-02：旅行計画の作成

以下の条件で旅行プランを作成してください。

【目的地】
【人数・構成】（例：大人2名、子供1名）
【期間】（例：3泊4日）
【予算】（例：総額20万円以内）
【希望】（例：グルメ重視 / 子供が楽しめる / アクティビティ多め）

1日ごとの行程表（観光スポット・移動手段・食事・宿泊エリア）を出力し、
予算の概算（交通・宿・食事・観光費）も表形式でまとめてください。

L-03：家計簿の改善提案

あなたはファイナンシャルプランナーです。
以下の家計データを分析し、改善提案をしてください。

【月収（手取り）】
【主な支出項目と金額（大まかで可）】
固定費：家賃〇円、保険〇円、通信費〇円、サブスク〇円
変動費：食費〇円、外食〇円、交際費〇円、趣味〇円

【目標】（例：月3万円を貯金に回したい）

改善提案を「即効性のある節約」「中長期の固定費削減」「貯蓄効率化」の3カテゴリで提示してください。

L-04：資格勉強プランの作成

以下の資格の勉強プランを作成してください。

【資格名】
【現在の知識レベル】
【試験日】
【1日の勉強時間】

合格に必要な勉強時間の目安・週単位の学習計画・過去問の使い方・直前期の対策を教えてください。
特に頻出分野と苦手になりやすいポイントも教えてください。

L-05：子育て相談

あなたは小児科医と教育心理士の知識を持つ育児アドバイザーです。
以下の状況について、科学的根拠に基づいたアドバイスをください。

【子供の年齢】
【相談内容】

【条件】
・専門用語は使わず、分かりやすい言葉で
・「これは必ず医師に相談すべき」という場合は明示する
・保護者の不安を和らげる言葉選びで

L-06：健康管理アドバイス

あなたは管理栄養士と運動指導士の資格を持つ健康コンサルタントです。
以下の状況に合った生活習慣の改善アドバイスをください。

【年齢・性別・職業】
【現在の悩み】（例：睡眠が浅い / 体重が増えた / 疲れがとれない）
【生活スタイル】（例：デスクワーク中心、1日7,000歩程度）

1週間で試せる具体的な改善案を3つ提案してください。
（医療アドバイスではなく、一般的な生活習慣の改善の範囲で）

L-07：料理レシピ提案

以下の条件で夕食のレシピを提案してください。

【冷蔵庫にある食材】（できるだけ多く記入）
【人数】
【調理時間】（例：30分以内）
【制約】（例：小麦アレルギー / 魚なし / カロリー控えめ）

主菜1品・副菜1品のレシピを、手順・分量付きで提案してください。
買い足すべき食材がある場合は最小限で済む提案にしてください。

L-08：引越し・新生活の準備リスト

以下の条件で引越しの準備チェックリストを作成してください。

【引越し日】
【引越し先の状況】（例：一人暮らし初めて / 家族4人で / 海外から帰国）
【現在の状況】（例：引越し2ヶ月前）

時系列（2ヶ月前・1ヶ月前・2週間前・前日・当日・引越し後1週間）に整理した
チェックリストを作成してください。役所手続きの優先順位も教えてください。

L-09：読書要約

あなたは優秀な読書家で要約の専門家です。
以下の本について教えてください。

【書名・著者】

以下の形式で要約してください：
1. 本の概要（3行）
2. 著者の主張（1文で核心を）
3. 重要なポイント（箇条書き5点）
4. この本から得られる実践的なアクション（3点）
5. この本を読むべき人・読まなくていい人
6. 似た本・次に読むべき本の推薦（2冊）

L-10：保険の見直し相談

あなたはFP（ファイナンシャルプランナー）として、保険の見直しをアドバイスしてください。

【家族構成・年齢】
【現在加入している保険】（名称・保険料・保障内容の概略）
【年収・貯蓄額の概略】
【不安に思っていること】（例：病気になったとき / 死んだ後の家族の生活）

過不足を指摘し、見直すべき優先順位と、検討すべき保険の種類を教えてください。
（特定の商品推薦ではなく、一般的なアドバイスとして）

FAQ

Q: これらのテンプレートを商用利用してもよい？ A: 本記事のプロンプトは自由に使っていただいて構いません。

Q: プロンプトをカスタマイズするコツは？ A: 角括弧（【】）の中身を自分の状況に変えるだけでOKです。プロンプトの書き方完全ガイドも参考にしてください。

Q: 毎回同じプロンプトを入力するのが面倒。保存できる？ A: ChatGPTの「カスタムGPT」機能を使えば、よく使うプロンプトをGPTとして保存できます。

まとめ

今回紹介した30のプロンプトテンプレートを用途別にまとめると：

ビジネス系（B-01〜10）：メール・報告書・翻訳・分析・プレゼン・SNS・議事録・ブレスト・競合比較
クリエイティブ系（C-01〜10）：ブログ・商品説明・YouTube台本・メルマガ・PR・コピー・Instagram・広告・レビュー・小説
生活学習系（L-01〜10）：英語・旅行・家計・資格・子育て・健康・料理・引越し・読書・保険

→ プロンプトの書き方のコツも読む