AI副業の始め方2026｜月5万円を稼ぐ実例7種とツール選び
生成AIを活用した副業で月5万円を稼ぐ5つの方法を具体的に解説。AIライティング・画像生成・SNS運用代行・翻訳・AIコンサル、それぞれの始め方と月収目安を紹介します。
はじめに：2026年、AI副業は「バブル」なのか「本物」なのか
「AI副業で稼げる」という情報があふれる中で、「実際のところどうなの？」と思っている人も多いはず。
結論を先に言う。本物だ。ただし、やり方を間違えると稼げない。
2026年現在、日本のビジネスパーソンのうち9割以上が生成AIを業務で利用した経験があると言われている。それだけAIが普及したということは、「AIを使いこなせる人」へのニーズが高まっているということでもある。
この記事では、AIを活用した副業5種類を具体的な始め方・必要ツール・月収目安とともに解説する。
この記事でわかること
- 2026年のAI副業市場の現状
- 今すぐ始められるAI副業5選（難易度・月収目安付き）
- コピペOKの実践プロンプト3つ
- 確定申告が必要なラインと注意点
AI副業5選：難易度と月収目安
| 副業 | 難易度 | 月収目安 | 開始までの準備 |
|---|---|---|---|
| AIライティング | ★☆☆ | 3〜15万円 | 即日 |
| AI画像生成×ストックフォト | ★★☆ | 1〜5万円 | 1〜2日 |
| SNS運用代行 | ★★☆ | 5〜20万円 | 1週間 |
| AI翻訳サービス | ★☆☆ | 2〜10万円 | 即日 |
| AIコンサル・講師 | ★★★ | 10〜50万円 | 1〜2ヶ月 |
副業①：AIライティング（最も始めやすい）
概要
クラウドソーシング（クラウドワークス、ランサーズ）でブログ記事やSEOコンテンツの執筆案件を受注し、ChatGPTを使って効率よく記事を書く。
月収目安：3〜15万円
- 1記事2,000〜5,000円の案件が多い
- AIを使えば1日3〜5記事が可能
- 月20〜30時間稼働で5〜10万円は現実的
始め方
- クラウドワークスに登録（無料）
- 「ライター 記事作成」で案件検索
- 単価の低い案件から始めて実績を積む
- ChatGPTで効率化しながら品質を上げる
プロンプト：ブログ記事の構成案を30秒で作る
あなたはSEOに詳しいコンテンツディレクターです。
以下のテーマでブログ記事の構成案を作ってください。
【テーマ】
（ここにテーマを入力：例「ふるさと納税の始め方 初心者向け」）
【条件】
・ターゲット：30代会社員、初心者
・文字数：3,000〜4,000字
・H2見出し：5〜7個
・各H2の下にH3を2〜3個
・検索意図：「〇〇を始めたい人が知りたいこと」を満たす構成
・競合との差別化ポイントを1つ盛り込む
構成案と、各セクションで書くべき内容を箇条書きで出してください。
副業②：AI画像生成×ストックフォト
概要
Midjourney・DALL-E 3などで画像を生成し、Adobe Stock・Shutterstockなどのストックフォトサイトに投稿。ダウンロードされるたびに収益が入る。
月収目安：1〜5万円
- 画像1点のロイヤリティは数十円〜数百円
- 枚数を増やすほど収益が積み上がる「ストック型」
- 最初は時間がかかるが、一度上げた画像は半永久的に収益を生む
注意点
- 各ストックフォトサイトのAI画像ポリシーを必ず確認
- 実在の人物・著名なキャラクターの生成は禁止
副業③：SNS運用代行（単価が高い）
概要
中小企業や個人事業主のInstagram・X（Twitter）などのSNSアカウントを代わりに運用する。投稿文・画像はすべてAIで生成して効率化。
月収目安：5〜20万円/社
- 1社あたり月3〜10万円が相場
- 2〜3社かけ持ちで月10〜30万円も可能
- 継続契約になりやすく安定収入になる
プロンプト：SNS投稿を1週間分まとめて作る
あなたはSNSマーケティングの専門家です。
以下の企業・条件でInstagram投稿を1週間分（7投稿）作ってください。
【クライアント情報】
業種：（例：整骨院 / カフェ / 美容院など）
ターゲット：（例：30〜40代女性）
アカウントの目的：（例：新規集客 / ブランディング）
トーン：（例：親しみやすい / プロフェッショナル）
【条件】
・各投稿200〜300文字
・ハッシュタグ10〜15個を末尾に追加
・月〜日の曜日に合ったテーマで
・絵文字を適度に使用
・CTAを必ず含める
投稿内容と投稿日・テーマ一覧も表形式で提示してください。
副業④：AI翻訳サービス
概要
DeepLやChatGPTを使って翻訳を効率化し、クラウドソーシングで翻訳案件を受注する。翻訳後のチェック・自然な表現への修正が人間の仕事。
月収目安：2〜10万円
- 1,000文字あたり1,000〜3,000円の相場
- AI翻訳でベースを作り、最終チェックに集中すれば効率が大幅アップ
副業⑤：AIコンサル・講師（単価最高）
概要
「ChatGPTの使い方がわからない」という中小企業・個人事業主向けに、AI活用のコンサルや勉強会を行う。
月収目安：10〜50万円
- 1回のセミナー・ワークショップで3〜10万円
- 顧問契約で月5〜20万円も可能
- 2026年現在、AI活用の知識があるだけで「先生」になれる
プロンプト：クライアントへの提案書を自動生成
あなたはAI活用コンサルタントです。
以下のクライアントへの提案書（概要版）を作成してください。
【クライアント情報】
業種：（例：不動産会社 / 飲食チェーン / 士業事務所）
従業員数：（例：30名）
現在の課題：（例：事務作業に時間がかかりすぎ）
AI活用経験：（例：ほぼなし）
【提案内容に含めること】
1. 現状の課題整理
2. AI導入で解決できること（具体的に3点）
3. 導入ロードマップ（3ヶ月プラン）
4. 投資対効果の概算
5. 次のステップ（お試しワークショップの提案）
A4用紙2枚程度の分量で、非技術者にも分かりやすい言葉で書いてください。
確定申告の注意点
副業収入が年間20万円を超えたら確定申告が必要（会社員の場合）。
- freee・マネーフォワードなどのクラウド会計ソフトを使えば確定申告はそこまで大変ではない
- 副業に使ったChatGPTの月額費用・パソコン・通信費は経費として計上可能
- 税金の概算は副業・フリーランス向け税金シミュレーターで確認できる
FAQ
Q: AI副業で著作権の問題はある？ A: AIが生成したコンテンツの著作権は現在グレーな部分が多い。クライアントへの納品時はAI使用を開示することを推奨。
Q: ChatGPTの無料版でも副業はできる？ A: できますが、Plus（月額約3,100円）にすると速度・品質・回数制限が改善され、稼働効率が上がります。
Q: クラウドワークスで最初に案件が取れない場合は？ A: まず単価の低い案件で実績を3〜5件積むのが定石。評価が付いてから単価交渉をするのが現実的な道筋です。
まとめ
- 2026年のAI副業は本物だが、やり方次第で大きく差が出る
- 最も始めやすいのはAIライティング。単価が高いのはSNS運用代行とAIコンサル
- 年収20万円超は確定申告が必要